Stress und Lebensfragen hängen zusammen

Wie beschäftigt Dich das?

Ein Tag hat nur 24 Stunden, eingeteilt in Arbeits- und Ruhephasen. Gerät das gesunde Verhältnis aus der Balance, wird es problematisch, Dann ist ungesunder Stress nur noch eine Frage von Zeit, Selbstüberschätzung und Überlastung. Die Auswirkungen auf die Leistungsfähigkeit machen die Menschen unzufrieden und krank. Umdenken und Veränderungen sind Teil der Lösung zur Stressbewältigung, In sich hineinhören, um sich seines Lebensumfeldes und seiner Einstellung in der Lebensweise bewusster zu werden, ist der Anfang des Weges zu einem stressfreieren Leben.

Den unterstützt das Personal Training mit Pferden!

Zu mir kann kommen, bei dem viel Stress das Leben bestimmt.

Mehr dazu gibt es auf den folgenden Seiten zur Stressbewältigung auf der Homepage.