Pferde sind ein Ruhepol für die Seele

Wie kannst Du Deinem Körper Ruhe geben?

Befasse Dich mit dem Wesen der Pferde. Dann wird sich ihre Ruhe auf Dein Befinden übertragen, der Körper wird sich entspannen, die Seele beginnt zu leichter zu werden und die Wohltat wird spürbar, die mit dem Fühlen der Pferde in Körper und Geist einzieht.

Mental sowie physisch ist das ein total reales Erlebnis der Ruhe in der stillen Umgebung und Beziehung zum Pferd an deiner Seite.

Warum können Pferde dabei helfen?

Beim Kontakt mit einem Pferd wird die Ruhe und Ausgeglichenheit spürbar. Es bilden sich  positive Energien aus. Als Trainer unterstütze ich diesen speziellen Prozess der Entspannung durch innere Konzentration und Gespräche.

Das Training zeigt Dir Wege den Stress zu mindern, das Aufstauen zu vermeiden und das Bewusstsein auf ein stressfreieres Leben auszurichten.

Ausgelöstes Stressverhalten durch Über- oder Unterforderung (Burnout/Boreout) ist mit der Persönlichkeit und dem Lebensumfeld der Menschen verbunden.

Stressfrei sein zu können ist ein Training, das die Sinne und Gedanken auf die Problematik und Lösung zur Stressbewältigung fokussiert.

Diese Erfahrung machst Du beim "Entspannungstraining der Sinnlichkeit".