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"Fühle die Pferde"© 
Inspiration & Motivation

Eine Fülle der Inspiration von Mensch zu Mensch!

Vorweg gesagt:

Wenn es den Menschen darum geht, das Verhältnis zum Pferd weiter zu entwickeln, stellt sich die Frage des Willens und Interesses, sich damit zu befassen. Man kann sich informieren. Das Lernen, die besondere Wesensart und Kommunikation von Pferden zu begreifen, bringt Erfolg! Probleme in der Beziehung zu vermeiden oder zu lösen hängt davon ab, was Menschen tun und wie sie mit Pferden sprechen. Den Wissensbereich durch Kenntnisse oder Coaching zu erweitern ist eine gute Idee.

 Aus der Perspektive eines Pferdes auf die Lebenswelt schauen!

 Inspiration und Motivation ändern den Blick darauf.

 Das Pferd ist in seinem Wesen eng mit dem Leben in der Natur verbunden, jedoch nicht mit den komplex strukturierten Lebensweisen von Menschen, die sich ganz wesentlich vom Pferd unterscheiden. Eine Analyse im Spiegel des Pferdes macht die Problematiken der Lebenswelt transparent. Durch die Reflexion können sich Ideen zur Anpassung von Prozessen entwickeln, um diese zu überdenken und zu ändern. Darin besteht die Chance zur Trennung des Wesentlichen vom Überflüssigen.

Weg vom Stress, hin zu Stille, Einkehr und Gelassenheit!

Hektische Lebensweise drückt aufs Gemüt.

Das Leben ist Teil der Natur, vielfältig und schön, aber auch für die Menschen herausfordernd zugleich. Darauf schaue ich als privater Autor, Blogger und Coach. 
Wandel bringt Entlastung bei Belastung. Mit Coaching kann trainiert werden, zu stark gewordene Lebenseinflüsse zu reflektieren, um frei von Belastungsproblemen zu werden.

Wie ist das Leben: Keine Ideen mehr? 
Alles zurück auf null = Neuanfang. Das Alte im Leben ist zu Ende. Es ist nicht erneuerbar, abgenutzt und verbraucht. So geht es auch im Kopf, wo es keine Anreize für Veränderung gibt. Der Ausgangspunkt für neue Überlegungen ist Null. Dazu muss der mentale Raum frei sein, um Ideen zu entwickeln. Zu viel Altes darin wirkt blockierend. Dann ist das so, dass keine Ideen entstehen. Das Gefühl ist demotivierend. Der Anfang für kreative Anstöße setzt einen Prozess in Gang, bei dem das Neue im Blickpunkt der Gedanken liegt. So wird der Neuanfang zur Motivation! 
Anpassung ist die Reaktion auf den Wandel dieser Zeit! Die Notwendigkeit des Handelns erfordert kluge Ideen, um aus den Tiefen der Probleme herauszukommen. Ratlosigkeit bringt keine Veränderung. Fehler sind eine Folge von unüberlegtem Verhalten zu Lasten des Erfolgs.

Der Weg zur Lösung 
Zuerst ist die gründliche Ursachenerkenntnis der Ausgangspunkt einer offen geführten Klärungsphase, um das Problem zu analysieren. Als weiterer Schritt ist die positive Gestaltungsphase der Anstoß zu neuen Ideen für Veränderung, um das Problem in ein anderes Bild zu bringen und es darüber zu lösen. Diese Methode ist mein Weg zur Behebung von schwierigen Lebenslagen, wo sich Menschen im Kreis der Ratlosigkeit befinden. Der mentale Wandel zeigt die davor unerkannten Potenziale auf, von denen die Lösungen kommen. Das ist dieser Weg der fehlt, wenn zu viele Gedanken das Ziel des persönlichen Erfolgs blockieren. Ich arbeite mit Coaching dran.

"Coaching" ist mein Wort für Inspiration & Motivation durch Erfahrung und Training, bezogen auf den individuellen Bedarf für Veränderung und Erfolg.

Die entspannenden Methoden führen zu emotionaler und mentaler Ruhe und Gelassenheit über die angeleitete Erfahrungsbeziehung mit einem Pferd oder ein Übungstraining im  Umgang mit einem Bogen, um Ideen und Erkenntnisse für Lösungen dafür zu haben, Probleme des Lebens oder den Druck von Stress loszuwerden und die Weichen für einen Neuanfang zu stellen.

Menschen im Leistungsstress 
Ganz schön viel, was der Kopf leisten muss. Das Gehirn läuft auf Hochtouren. Es muss alle Prozesse verarbeiten. Pausen gibt es nicht, denn sonst funktioniert der Mensch nicht. Auch im Schlaf ist es aktiv und arbeitet, steuert Atmung und Herz, ein Leben lang. Mentale Ruhe entlastet den Puls und das Gehirn. Ein erholsamer Zustand tritt ein, wenn die Gedanken runtergefahren werden und der Geist davon frei wird. Dazu muss das Umfeld da sein, um sich von den Einflüssen lösen zu können. Meist drückt am Tag die Unruhe aufs Gemüt. Zuviel macht krank, als Folge von extremer Belastung. Da macht der Kopf nicht mehr mit und schaltet ab. Weniger Anspannung bedeutet weniger Stress. Das ist die gute Nachricht. Die Schlechte ist der Burnout durch den Eintritt starker Erschöpfung von Körper und Geist. Die Erholung davon dauert lange. Seelische Entspannung wirkt dagegen präventiv. Ständige emotional-mentale Überreizung des Gemüts führt zum Stress und Burnout. Dagegen hilft die empathische Nähe zum Pferd. Hier fühlen sich gestresste Menschen wieder wohl. Darum kümmere mich!

Wenn Sorgen zur Belastung werden 
Menschen, die Sorgen haben, brauchen Menschen, mit denen sie darüber reden können. Vertrauen und Neutralität sind dabei ein wichtige Faktoren bei einem Gespräch. Sorgen lasten auf dem Gemüt. Sie hemmen die Stimmung und den Umgang im Lebensalltag. Besorgt zu sein ist nicht der ausschlaggebende Punkt. Das sind die meisten Menschen. Liegt die Problematik tiefer, dann wäre es schon angebracht, sich darüber zu unterhalten. Nur der Impuls ist ganz persönlich, das auch zu tun. Das muss der Mensch für sich entscheiden, es selbst zu wollen. Sonst wird es nichts damit, seine Sorgen jemand anderem mitzuteilen. Dann behält man sie lieber für sich und die Last auch, die dadurch besteht. Reden kann entlasten. Anregungen bekommt man auch, einen Umgang mit der drückenden Besorgtheit zu finden.

Was macht das Pferd besonders? 
Das Pferd hat eine konsequente Haltung, die es den Menschen zeigt. Es ist darin klar und wahr. So ist die Pferdekommunikation. So verstanden wird sie nicht, weil Menschen sich so nicht verhalten. Gedanken und Sprache lassen das nicht zu, klar und wahr zu sein. Beim Pferd ist das so. Es ist kein Mensch! Es ist ein Tier mit Gefühlen und Instinkten, mit einer klaren Wahrnehmung seiner Sinne. Es kann Sprache spiegeln, die davon abweichend ist. Und es wird das deswegen genauso tun, neutral, ehrlich und konsequent, weil es ein Pferd ist. Das macht es zum Partner für Selbstreflexion.
Wie die Menschen ihr Leben gestalten, diesen Blick hat ein Pferd nicht. Es lebt frei in der Sprache von wenn und aber, ohne Gedanken an morgen, an Sorgen, Erfolge, Karriere oder Glück. Pferde haben wenig, Sie haben die Natur. Das macht sie für die Reflektion des menschlichen Lebens interessant! Es sind ihre Eigenschaften. Darin unterscheiden sie sich von den Menschen. Am Beispiel des Pferdes kann man ein Verständnis der Wertigkeiten erlangen, die die Perspektiven auf die Mentalität von Pferd und Mensch deutlich machen. Darauf baut das Coaching auf.

Coaching-Wege

Zur Lebensruhe durch Gelassenheit finden! 
Lebensprobleme durch Coaching lösen! 
Mit dem Pferd vom Stress zur Ruhe kommen! 
Mentalen Einklang als Basis und Chance begreifen! 
Energie durch positive Einstellung entwickeln.

Mentale Ausgeglichenheit mit entspannenden Übungen zur Selbstreflexion. Auszeit vom Alltag und Beruf! Die Seele befindet sich im Inneren, der aggressive Stress kommt von außen ins Gemüt hinein. Davon abzuschalten und umzuschalten auf den Entspannungsmodus erfordert einen Ruhepol. Das sind für mich die Pferde. Ihre Eigenschaften strahlen Ruhe aus. Ich trainiere eine gelöst entspannte Haltung und bringe die motivierenden Aspekte ins Coaching rein.

Empathisches pferdegestütztes Coaching

Der Weg zur Ruhe über die Beziehung zum Pferd.

Durch angeleitete Übungen vom Boden aus werden Erlebnisse des Selbst- und Fremdbildes im Kontext der emotional-mentalen Beziehung zum Pferd vermittelt. Der Abschluss des Coachings ist die Übertragung der Erkenntnisse, erlernten Strategien und Lösungen in das unruhige Lebensumfeld des Alltags oder Berufs.

Menschen kann man nicht ändern. Es sei denn, sie tun das in der Selbstverantwortung für die eigene Persönlichkeitsentwicklung. Coaching kann diesen Prozess begleiten. Eine Entscheidung steht hier ganz am Anfang. Coaching Ja, und das mit einem Pferd! Der Coachee muss sich in persönlicher Absicht selbst entwickeln wollen oder für sich nach Lösungen suchen, die ihm in privater oder beruflicher Betroffenheit besonders wichtig sind. Dann hat diese Form der Hilfe des Coachings als Selbsthilfe eine Bedeutung. Sie ist frei von theoretischer Wissenschaft und wird getragen von Selbsterkenntnissen und Selbstreflexion, um die Ergebnisse für die vorab zwischen Coach und Coachee vereinbarten Ziele zu erreichen. Das Pferd unterstützt diesen Prozess im Verhalten als einfühlsamer und klarer Reflexionspartner. Das ist ein besonderes Merkmal des durch den Coach moderierten Coachings für den Coachee. Das führt zu persönlicher Klarheit durch Führung, Selbstreflexion und Erkenntnis der eigenen Potenziale als Stärke für Verbesserung und Veränderung in privaten und beruflichen Beziehungen. Bei mir wird das Coaching partnerschaftlich durch Akzeptanz abgestimmt und nachhaltig orientiert an den Zielen und Lösungen mit klarem Bewusstsein in den Beobachtungen des Pferdes, der Übungen und Analyseprozesse umgesetzt. Ein besonderer Vorteil liegt in der Entwicklung des Einfühlungsvermögens in die mentalen und emotionalen Coaching-Bereiche als Hilfe zur Selbsthilfe und den daraus entstehenden Umsetzungsstrategien und Lösungen.

Achtsamkeit auf Pferde

Menschen sind aktiv in der Kommunikation des Umgangs mit Pferden mit ihren Vorhaben beschäftigt. Oftmals bleiben dabei die typischen Signale der Pferdesprache unbeachtet. Darum zeige ich mit meiner privaten Initiative des Coachings der Aufmerksamkeit Aspekte auf, als schönes inspirierendes Erlebnis fürs Gemüt und Bewusstsein in der Beziehung zu Pferden, die im Ausdruck ihrer der Sprache eine klare und wahre Form haben. Darin wird auch die Achtsamkeit auf die Vielfalt in der Lebenswelt der Menschen einbezogen.

Mensch, Pferd, Sprache, Gefühle

Nicht reden, dafür fühlen, ist mein Motto in der Kommunikation mit dem Pferd. Wer redet überdeckt die Gefühle. Es kommt eine andere Sprache beim Pferd an. So reagiert es mit seinen Gefühlen darauf. Das ist nicht immer das was der Mensch vom Pferd erwartet. Es ist das Ergebnis der Sprache und dem darauf basierendem Verhalten zwischen Mensch und Pferd. Sich hier sicher und gut zu fühlen bedeutet gut kommunizieren. Das Pferd macht dies instinktiv gut und nicht falsch, sondern richtig. Wie sieht es beim Menschen aus? Pferde sind ein Spiegel dafür. 
Spreche ich bei Pferden die Gefühle an, gehen Menschen darauf nicht ein. Pferde tun das, denn das ist die Grundlage ihrer Pferdesprache. Als Coach habe ich das im Kontext der Kommunikation von Pferd, Tier und Mensch verstanden, über Gefühle in der Sprache zu sprechen. Diesen Blick vermittle ich in der Kommunikation.
Sprache ist vielfältig! Wie viel braucht der Mensch, wie viel das Pferd zur Verständigung? Das zeigt wie sie sich in der Kommunikation unterscheiden. Spricht ein Mensch in der gewohnten Eigenart seiner Sprache mit einem Pferd, wird es überfordert. Eine Ursache dafür, wenn es Probleme in der Kommunikation gibt?

Sanfte Bodenarbeit und sensitiv freies Reiten

Hierbei geht es um das richtige Verständnis von subjektiv unterschiedlicher Kommunikation. Darauf kann die Sprache mit dem Pferd beim Umgang und Reiten trainiert werden. Wissen kommt durch Verständnis, Reiten durch Sprache zustande. Nicht das Verfahren des Reitens baut das Verständnis für das Verhalten des Pferdes auf, sondern die erlernten Erkenntnisse der Informationen, die vom Pferd in dessen Sprache ausgesendet werden. Diese müssen vom Menschen richtig empfangen werden. Das lernt man bei den Übungen in der Bodenarbeit beim Führen und Longieren. Basis ist die Ausbildung des kommunikativen Umgangs mit dem Pferd, um es durch kooperative Motivation frei von Zwang vom Boden aus zu führen bzw. es auch mit demselben Verständnis reiten zu können. Die Freiwilligkeit steht im Kontext der Verhaltenssprache und ist ein Merkmal des emphatischen Pferdeumgangs und der Lösungen von Problemen in der Pferdebeziehung. Hartes Antreiben verursacht bei Pferd Stress und löst Zwangsverhalten aus. Entspannt, gelockert und frei zu reiten ist der gute Beziehungsweg. Sensibilität und Empathie bringen die Leichtigkeit für Pferd und Mensch beim Reiten. Das Training des Coachings beseitigt die Blockaden. Danach kann man gelöst, stressfrei und problemlos mit dem Pferd kommunizieren und reiten.

Der freiheitliche kooperative Reitstil ist ein Element im Natural Horsemanship von "Fühle die Pferde". Darauf gründet sich meine Reitlehre der Leichtigkeit des sensitiven Reitens in Harmonie mit dem Pferd.

Pferde-Flüster-Training

Wie ist diese besondere Sprache ohne Worte zu verstehen? Achtet der Mensch nur auf seine Sprache, dann werden die nonverbalen Gesten der Pferde übersehen. Ich kümmere mich beim Coaching um die Achtsamkeit in der Sprache, auch im Reiten. Kommunikative Fähigkeiten und Stärken werden entwickelt, Fehler und Probleme geklärt und korrigiert.

Pferde-Beziehungs-Training

Das Prinzip des Natural Horsemanship ist Grundlage der Beziehung zur Natur des Pferdes und Kommunikation. Im Fokus dieser Einstellung ist das Pferdeglück ein Gefühl der Freude und Harmonie in der Sprache des Umgangs und Trainings mit dem Pferd, die gelöst von Frust, Zwang und Gewalt ist! Als Coach vermittle ich diese Pferdeerlebnisse mit meinen Coachings-Methoden.

Mentales Coaching und Bogenschießen

Der Gefühlszustand der Gelassenheit ist der Faktor des Erfolgs, um sich von innerer Unruhe zu lösen. Hier gibt der Coaching-Weg über den Bogen Selbstvertrauen, Selbstsicherheit und mentale Stabilität. Voraussetzungen für den Grad der Lebensruhe, die bei Menschen durch viele Einflüsse ihres Lebensumfelds gestört wird. Jeder ist im Umgang damit so gut wie man das kann und wie es geht. Wer mehr Beständigkeit erreichen will muss was tun. Sollte das nicht so werden, die persönliche Erfolgsquote zu steigern, dann ist vielleicht ein Coaching mit dem Bogen der Weg. Der mentale Aspekt ist ein wesentlicher Bestandteil zur Verbesserung. Die geübte Technik in der Haltung des Bogens und der mentale Übungsanteil ergänzen sich und erzeugen eine bessere Ergebnislage. Mental konzentriert über den Pfeil ins Ziel zu kommen ist der Weg des Bogenschießens beim dieser Form des speziellen Gelassenheits-Coachings!

Wer darüber mehr wissen möchte und sich für ein Coaching interessiert kann das über den Kontakt anfragen.

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In den Artikeln meines Themen-Blogs betrachte und beschreibe ich die Facetten meine Eindrücke und Auffassungen zur Lebenswelt und Lebensart.

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