19.06.2021

Abschalten

Als Mensch kann man nicht abschalten und zur Ruhe kommen, wenn man ständig online ist. Abschalten heißt ausschalten! Das bedeutet hier auch konsequent zu sein. Zu viel online sein lässt die Ruhe vermissen. Fehlt die Ruhe, ist der Stress nicht weit entfernt, der dazu führt, nicht abzuschalten. Aktiv im Netz zu sein lässt Abschalten nicht zu. Vieles hängt in persönlichen Bereichen des Lebens der Menschen davon ab, wie präsent sie online sind. Flats und Gigabytes machen das in den digitalen Datenströmen der Gesellschaft möglich. Online zu sein reduziert die persönlichen Kontakte in den Beziehungen, dort wo man noch abschalten kann. In der Natur geht das gut und bei Pferde auch, einfach mal nicht online zu sein. Aber auch hier ist das nicht der Fall, denn die digitale Welt ist fast überall gegenwärtig bei den Menschen. Sie ist integriert in das Leben und damit auch der Stress.