27.12.2024

Lichteinflüsse

Licht ist eine Quelle der Energie des Lebens. Das Leben bewegt sich im Rhythmus des Lichts. Lebewesen entwickeln sich durch diese Energie, die durch Licht erzeugt wird. Helligkeit bestimmt biologische Prozesse und das organische und psychische Wohlbefinden in der Natur und bei den Menschen. Störungen entstehen durch die extremen Lichteinflüsse, die das Leben in der Nacht für die Menschen zu hell machen. Aber gerade Dunkelheit für den Schlaf und ihre Gesundheit brauchen die Menschen. Grelle Beleuchtungen reduzieren den Schlaf. Die vielen Frequenzen von Strahlungsquellen wirken zusammen wie eine Lichtverschmutzung. Schlafstörungen sind eine verbreite Krankheit. Der Organismus braucht ausreichende Dunkelheit, um die vitalen Prozesse zu reduzieren. Licht in der Nacht mindert die hormonelle Kraft der Immunität. Weniger künstliches Licht ist besser für die Gesundheit. Starkes weißes Licht blendet nachts die Augen und behindert die Sicht. Tiere erleben das Licht in der Natur normal zwischen Tag und Nacht. Ihre Augen kommen mit Dunkelheit besser zurecht. Aber nicht die Menschen. Sie bündeln das Licht immer mehr auf kleinere Quellen. Das ist schlecht für Menschen, die darunter leiden. Die Nacht ist nicht umsonst dunkel, ohne die Strahlung der Sonne. Darauf hat sich der Lebenszyklus eingestellt. Menschen greifen mit einer Flut des Lichts darin ein. Und das führt bei zu starker Intensität dauerhaft zu erheblichen Schäden bei den Menschen. Die Notwendigkeit mehr Strom zu sparen hat etliche Risiken durch die künstlichen Lichtquellen. Der sinnhafte Umgang mit Lichtenergie ist ein bedeutender Bestandteil des normalen Lebens, ohne das zu viel extreme Beleuchtung den Schlafbedarf mindert. Der Nachthimmel über Städten ist so hell, dass man nur wenige Sterne leuchten sieht. Das vitale Leben der Menschen in der Nacht wurde durch die Lichter möglich gemacht, aber auch bis heute maßlos übertrieben. Es scheint so zu sein, das nicht jeder Fortschritt der Entwicklung von Licht ein Segen für das Leben der Menschen ist.