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21.04.2021

Pause machen

Umtriebigkeit, um die es hier geht, ist ein nicht alltägliches Wort, das die Aktivitäten der Menschen in bestimmten Lebensbereichen bezeichnet. Umtriebigkeit kann belastend sein. Menschen, die immer besonders viel und wichtiges zu tun haben, sind davon betroffen. Sie finden nicht zur nötigen Entspannung. Es ist schwer mit ihnen darüber zu reden, denn dafür haben sie keine Zeit. Der Job kann Umtriebigkeit hervorrufen: wenig Zeit, viel zu tun. Das muss man bewältigen. In privaten Bereichen kann auch viel zusammenkommen, worum sich Menschen kümmern, das mit der Zeit nicht zu schaffen ist. Das wird die Umtriebigkeit zur Last. Job und privat kosten Zeit für das Leben, das durch die Belastungen erschwert wird. Auch mal loslassen, um mehr Zeit für Entspannung zu bekommen bedingt auf Abstand zur Umtriebigkeit zu gehen, das muss man können. Immer am Ball bleiben kann man nicht. Man muss auch zwischendurch auch mal längere Pausen machen, in denen man sich gut erholt. Pausen sind ein Mittel gegen zu viel Umtriebigkeit. Was unbedingt getan werden muss das sollte man tun. Was nicht dazugehört kann auch gelassen werden. Das ist der Anfang von mehr entspannter Gelassenheit.