21.03.2024

Motivation und Training

Motivierende Perspektiven geben den Anstoß, dass Menschen sich auf ein Ziel zubewegen. Dies gründet sich auf Bedürfnisse und Notwendigkeiten, die sie haben, wieso sie das tun. Zu viel Motivation kann zu Überlast führen. Weniger sorgt eher für Beruhigung, ganz ohne ist Stillstand. Dieser kann mit Ruhe verbunden sein, die Menschen nach ihren Motivationsphasen brauchen. Die Anlässe bestimmen die Lebensprozesse mit der Intensität von Motivation. Was man gerne tut kommt dadurch zustande. Ein Antrieb bringt Bewegung. Ein altes Prinzip des Lebens, das als Motivation bezeichnet wird. Dies findet man auf andere Art und Weise auch in den Entwicklungsprozessen der Natur. Es ist bei Menschen ebenfalls vorhanden. Damit bestimmt sich das Verhalten, wie sie ihr Leben gestalten und leben. Motivationstraining kann hier auffrischend wirken, aber den Erfolg nicht garantieren. Zu stark sind die Schwankungen der Gedanken und Gefühle, je nach Zustand des Erlebens von Anlässen und Bedürfnissen im Tagesverlauf. Damit wird die Motivation zu einem Wechselspiel in den Bewegungen. Ein Ziel braucht Motivation, um es zu erreichen. Das ist ein Grundsatz des Lebens! Dafür gibt es Training. Damit befasse ich mich als Coach.