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28.02.2024

Seele gestresst?

Was tun, wenn das Leben eine Baustelle ist, man sich abgehängt, müde, ausgebrannt fühlt? Dann leidet man unter Energieverlust, Unruhe, Gereiztheit und Nervosität. Was hier zu tun ist: das zu ändern! Wenn man sich wie in einer Box fühlt, vor einer Wand steht, den Halt verloren hat, kurz vorm Aufgeben steht, dann sind meistens Probleme da, die unüberwindbar erscheinen. Das Leben ist nicht nur gut, sondern auch anstrengend und stressig, wie es empfunden wird. Damit muss man umgehen können und Lösungen haben, die die Zustände verbessern. Jeder Mensch tut das auf seine Weise, auch sich um Hilfe zu kümmern. Sie kommt nicht von selbst. Die Regel ist, es erstmal alleine zu schaffen, aus dem angespannten Leben herauszukommen, wenn der Druck weiter zunimmt. Fehlen Ideen, dann kann Hilfe Vorschläge anbieten, wie sich problematische Zustände verändern könnten. Es liegt an den Menschen, diese anzunehmen und wozu sie zu entscheiden, was sie tun. Lebensveränderung ist eine persönliche Angelegenheit, ausgehend davon, wie es der Seele geht. Negative Einflüsse lassen sie nicht zur Ruhe kommen. Von ihnen muss man sich trennen, damit sie sich wieder erholen kann.