28.06.2024

Besitz, Können, Leistung

Ein Grundsatz ist, man muss mit dem auskommen was man hat und zurechtkommen mit den Fähigkeiten, die man besitzt. Was will man mehr, wenn man das nicht hat oder kann? Das ergibt keinen Sinn. Dennoch wollen Menschen mehr haben und aus sich herausholen. Der Körper wird strapaziert und der Geist leidet an Unzufriedenheit. Ich kann mehr haben, schaffen, erreichen - oder auch nicht. Aber das wird ignoriert, obwohl die Möglichkeit und Fähigkeiten dazu fehlen. Sport und Job sind Beispiele, sich über Grenzen hinaus für den Misserfolg zu quälen. All die Mühen haben nichts gebracht, außer der späteren Erkenntnis, dass die Hoffnung stärker war als das Ergebnis. Diese Erlebnisse machen die Menschen körperlich kaputt und mental platt. Am Ende von enttäuschenden Lebensphasen brauchen sie Hilfe, sich durch Selbsterkenntnis und Kontrolle wieder in ein normales Leben zu bringen, in dem sie mit sich selbst zufrieden sein können. Aber die Spuren der Anstrengungen bleiben, denn der Verschleiß ist nicht mehr aufzuheben, sondern die Folgen werden nur durch anderes Verhalten abgemildert. Besitz ist vergleichbar damit, wenn Anstrengungen erfolglos sind, mehr zu investieren, um dadurch mehr zu haben. Am Ende von solchen Phasen ist oft weniger da und die Enttäuschung ist durch falsches Verhalten selbst gemacht. Diese Erkenntnis haben Menschen erst später, wenn es für die Achtsamkeit auf die eigenen Grenzen zu spät ist. Diesen Zustand müssen die Menschen verarbeiten.