13.05.2024

Druck abbauen

Loslassen, was den Menschen erdrückt. Das ist mein Rat für Life-Balance. Nur wie soll es gehen? Training ist der Tipp. Mental ist der Druck spürbar da. Die Wirkung geht von der Ursache aus. Sie muss man finden. Vielleicht sind es mehrere, die zusammenwirken? Sie stehen hinter dem Problem, um das sich der Druck aufbaut. Hier beginnt der Abbau mit Methode. Das Coaching bringt sie hervor.